JKA Slovenija & Karate klub Shotokan Celje sta 21. in 22.1 organizirala seminar z mojstrom Sawado, 7. Dan JKA.

Mojster je seminar posvetil vsebinam, ki jih pogosto sami, a ne vede počnemo. Poseben poudarek je bil na mišični kontrakciji, dihanju ter povezavi mentalne in fizične vadbe. Skozi kihon, vaje z partnerjem in bankajem je predstavil kate Bassai Dai, Bassai Sho in Kanku Sho.

Člani A skupine pa so v petek, 20.1 prihod mojstra izkoristili za dodaten trening.

Galerija